Кузнецова Ирина
Специализация:
- тренажерный зал
- силовые тренировки
- персональные тренировки
Достижения:
-составление плана тренировок
-коррекция фигуры
-жиросжигание
-набор мышечной массы
-восстановление после беременности и родов
-миофасциальный релиз
-коррекция осанки
Ирина — тренер, который чувствует человека, а не просто тело. За ее профессиональной подготовкой стоит редкое качество — глубокая эмпатия. Она умеет создать атмосферу, где ты веришь в свои силы, даже когда сложно. Терпеливая и внимательная, Ирина не просто показывает упражнения, а учит слушать и понимать свое тело. Ее подход — это сплав знаний, поддержки и искренней веры в твой результат, что делает путь к цели осмысленным и по-настоящему твоим.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Левенцовка» — современный фитнес-клуб с бассейном в Ростове-на-Дону, расположенный по адресу улица Доватора, 269. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современными тренажёрами и оборудованием, кардиозона, зона аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию, аквааэробики, занятий для детей и свободного плавания. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, смешанные, аэробные, танцевальные занятия и кардио. Дополнительные услуги: групповые и индивидуальные тренировки, личный тренер, авторские мастер-классы, массаж, солярий, финская сауна, хаммам, спортивное питание.
