Тренеры, предоставляющие услуги
в клубе «Левенцовка»

Евгений Сигида — это тренер, чья работа строится не только на знаниях, но и на глубокой человеческой вовлеченности.
Его образование и девятилетний стаж — это фундамент, на котором он выстраивает доверие, а искренняя вера в возможности каждого — инструмент, который помогает этим возможностям раскрыться.
Евгений умеет находить баланс между требовательностью на тренировке и психологической поддержкой.
Его экспертиза в диетологии и нутрициологии превращает сухую теорию питания в понятный и живой план, который становится частью вашей жизни.

Образование:

ДГТУ высшее «организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта».

Сертификаты:

- Курс диетологии и нутрициологии.

-набор мышечной массы

-жиросжигание

-составление плана питания

- улучшение скоростное-силовых показателей атлета

- коррекция и изменение объёмов фигуры тела

- увеличение силовых показателей клиента

- подготовка к соревнованиям

- дистанционная работа с клиентом

Арутюнян Маргарита - тренер, который обладает уникальным сочетанием творческого и спортивного опыта, что делает ее подход к тренировкам гармоничным и комплексным. Благодаря высшему образованию в области хореографии и руководству творческими коллективами, она отличается внимательностью к деталям, креативностью и умением мотивировать людей на достижение целей. Маргарита акуратна, терпелива и умеет индивидуально подходить к каждому клиенту, что особенно важно в персональных тренировках.
Его личные качества Маргариты — ответственность, коммуникабельность и эмпатия — помогают создавать поддерживающую атмосферу, в которой тренировки проходят с комфортом и пользой. Постоянное профессиональное развитие и участие в фитнес конвенциях подтверждают его стремление быть в курсе современных методов и применять их на практике.
Благодаря разносторонней специализации от силовых и функциональных тренировок до танцев и миофасциального релиза, она легко адаптируется под разные задачи: будь то улучшение гибкости, восстановление после травм или развитие физической формы. Тренерский опыт с 2018 года гарантирует уверенное и профессиональное сопровождение на пути к здоровью и успеху.


Образование:

- Высшее, Санкт-Петербургский государственный институт культуры им. Н. К. Крупской, Санкт-Петербург по направлению «Руководство творческим хореографическим коллективом»

- ГБОУ СПО «Ростовский колледж культуры», по направлению «Народная художественная культура, Руководитель творческого любительского коллектива»

- Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг/ Круговая тренировка/ Stretching/ MFR (Миофасциальный релиз)/ Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Танцевальные направления (современные танцы)

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

Достижения:

- Участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2018 г.

Ирина — опытный и внимательный тренер с более чем 20-летним стажем, славящийся своей терпеливостью и умением вдохновлять клиентов на достижение результатов. Она обладает богатой комплексной подготовкой и искренне заботится о здоровье и благополучии каждого, делая акцент не только на физической силе, но и на гибкости, осознанном подходе к телу и гармоничном развитии. Ирина умеет находить индивидуальный подход к каждому, поддерживая мотивацию и создавая комфортную, доброжелательную атмосферу на тренировках. Её профессионализм подтверждается участием в крупных фитнес-конвенциях и широким спектром сертификаций, что позволяет ей эффективно работать с разными целями — от снижения веса до восстановления и улучшения подвижности суставов.

Образование:

- Высшее, Московская "Академия Бодибилдинга и Фитнеса"

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching  / Pilates /  PortDeBras/ Персональный тренер

Специализация:

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по методу Pilates

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Сертифицированные программы Les Mills

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента  

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

Достижения:

- Участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2003 г.

Крюкова Анастасия — энергичный и отзывчивый старший тренер, который вдохновляет своей харизмой и профессионализмом. Её организованность и внимательность к деталям помогают эффективно выстраивать тренировки как в группах, так и индивидуально. Благодаря глубоким знаниям в биомеханике и многолетнему опыту, она с легкостью адаптирует программы под любые цели — от силовых тренировок до постановки танцевальной хореографии.
Её творческий подход, терпение и умение мотивировать делают каждое занятие живым и интересным, а клиенты ценят её искреннюю поддержку и понимание. Анастасия сочетает техническую точность с артистизмом, что особенно важно в танцевальных направлениях и функциональном тренинге.

Образование:

- Высшее - ЮФУ, «Академия биологии и биомеханики»

- Диплом ДГТУ г.Таганрог «Организация и проведение учебно- тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта»

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Stretching /Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Сертифицированные программы Les Mills

- Танцевальные направления (современные танцы, Strip Dance, High-Heels)

Энергичный,внимательный,найдёт подход к любому ребёнку и взрослому независимо от уровня подвки .Поможет Вам сделать первые шаги в плавании и уверенно чувствовать себя в воде.Так же работает с теми кто хочет улучшить технику  плавания и  подготовиться к сдачи нормативов.

"Ростовское областное училище олимпийского резерва";

"Бронзовый призёр чемпеоната России по современному пятиборию";

Андрей — тренер, у которого за практичным подходом скрывается настоящая страсть к делу.
Обладая глубокими знаниями и девятилетним стажем, он ценит в тренировках не только силу и эстетику, но прежде всего — осознанность и здоровье.
Его философия проста: прогресс строится на дисциплине, ясном плане и вашем желании меняться.


Образование:

Высшее ДГТУ Диплом о профессиональной переподготовке

По программе «Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта».

Обучающий курс тренинговой компании «SmARTFIT» по программе «инструктор тренажерного зала».

Специализация:

-ОФП(общая физическая подготовка)

-силовой тренинг

-функциональный тренинг

-работа с построением тела ОТ и ДО

-стрейчинг

-оздоровительная работа

-универсальная комбинированная подготовка.

Знакомьтесь, Юлия. За ее строгим взглядом чемпионки скрывается невероятно чуткий и вдумчивый наставник.
Ее главный принцип — осознанность. Юлия не просто ставит технику, она учит чувствовать каждую мышцу, понимать сигналы организма и выстраивать гармоничные отношения со спортом.
С ней вы научитесь не только правильно выполнять упражнения, но и слышать себя, достигая целей с уверенностью и уважением к собственному телу.

- вице-чемпионка Самсон (номинация фитнес-бикини)

-вице-чемпионка Кубка Дона (номинация фитнес бикини)

-вице-чемпионка Ростовской области (номинация фитнес бикини)

-вице-чемпионка Fitness model

Коррекция фигуры

Подготовка к соревнованиям в номинациях фитнес-бикини и фитмодель

Восстановление после беременности

Жиросжигание

Коррекция  осанки

Коррекция фигуры

Функциональный тренинг

Набор мышечной массы

Силовой тренинг

Коррекция  рациона 

Составление программ тренировок

Дистанционное ведение

Функциональный тренинг

Ольга — это тренер, который ведет за собой личным примером. Ее сильная сторона — не просто дать программу, а научить понимать свое тело. Она заряжает целеустремленностью и спокойной уверенностью, которая рождается из глубоких знаний и спортивного прошлого. С ней вы найдете и мотивацию для рывка, и поддержку в момент, когда силы на исходе.

2016 гАбсолютная чемпионка Кубка Дона в номинации Боди-фитнес

- нутрициология,

-  набор мышечной массы,  

-  похудение .

- Коррекция  фигуры

-  Выносливость

-  Функциональный тренинг

-  Жиросжигание

Инструктор водных программ
Образование: "Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма" - физическая культура и спорт, "Ростовское училище олимпийского резерва" - тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, Сертифицированный тренер по аква-аэробики.
Специализация:
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- Совершенствование техники плавания
- Подоготвка к соревнованиям
- Групповые и персональные тренировки по аква-аэробики
- Коррекция осанки
- Персональные тренировки для беременных
- Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями
Достижения: КМС по плаванию
Стаж: 11 лет

Дарья — энергичный и внимательный тренер, который умеет создавать дружелюбную и мотивирующую атмосферу на занятиях. Её отличают терпение, коммуникабельность и искренняя заинтересованность в успехах каждого клиента. Дарья обладает широким спектром знаний и навыков, что позволяет ей эффективно работать как в групповом формате, так и индивидуально, подбирая тренировки под разные цели — от снижения веса до набора мышечной массы и развития функциональной силы. Постоянное профессиональное развитие и участие в фитнес-конвенциях делают её тренером, который всегда в курсе современных методик и трендов.

Образование:

- Высшее, ДГТУ

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Stretching / Миофасциальный релиз / Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Сертифицированные программы Les Mills

- Танцевальные направления (современные танцы, High-Heels)

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии


Достижения:

- Участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2015 г.

Нижельская Инна - тренер, который отличается энергией, позитивным настроем и искренней любовью к танцам, что помогает вдохновлять и заряжать своих учеников. Обладает отличными коммуникативными навыками и умеет создавать в группе дружелюбную и мотивирующую атмосферу. Ответственность и внимательность позволяют ей эффективно работать с разными уровнями подготовки, уделяя внимание каждому участнику.
Благодаря сертификации по Zumba и участию в мастер-классах с ведущими специалистами России, Инна постоянно совершенствует свои навыки и применяет актуальные методы в тренировках. С 2020 года она успешно сочетает творческий подход и профессионализм, помогая клиентам достигать целей через музыку и движение.

Образование:

- Высшее, ДГТУ

- Сертифицированный тренер по направлениям: Zumba

Специализация:

-Танцевальные направления (ZUMBA)

Достижения:

- Участник Мастер-классов Zumba® , с участием ZJ™ образовательного отдела России.

- Участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2020 г.

Инструктор водных программ
Образование: "Ростовский государственный педагогический университет" - физическая культура и спорт, "Ростовское училище олимпийского резерва" - по направлению "Плавание"
Специализация:
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- Совершенствование техники плавания
- Разработка индивидуальных тренировочных программ для пловцов всех возрастов и уровней подготовки
- Оздоровительное и реабилитационное плавание
- Подготовка к соревнованиям в бассейне и на открытой воде
Достижения: МС СССР по плаванию
Стаж: 30 лет

Инструктор водных программ
Образование: "Южный федеральный университет" - физическая культура и спорт,
Специализация:
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- Совершенствование техники плавания
- Подготовка к соревнованиям
Достижения: КМС по плаванию
Стаж: 10 лет

Инструктор водных программ
Образование: "Южный федеральный университет" - физическая культура и спорт, "Донской педагогический колледж" - физическая культура и спорт
Специализация:
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- Совершенствование техники плавания
- Подготовка к соревнованиям
- Коррекция осанки
Достижения: КМС по плаванию
Стаж: 5 лет

Алена сочетает в себе профессионализм эксперта и душевную теплоту. Её сильная сторона — умение найти индивидуальный ключ к каждому, зарядить спокойной уверенностью и терпением. С ней вы чувствуете, что ваш прогресс — это общая ценность, а путь к цели становится осознанным и безопасным.


Образование:

- НУФ «Инструктор тренажерного зала";

- ДГТУ, профессиональная переподготовка «Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта”;

- НУФ,профессиональная переподготовка «Основы нутрициологии».

Сертификаты:

- Персональный тренер

- Нутрициология в фитнесе

- Реабилитация в фитнесе

- Функциональный тренинг

- Миофасциальный релиз

- Восстановление после беременности

- Выносливость

- Гибкость

- Жиросжигание

- коррекция осанки

- ТRX

- Коррекция фигуры

- Силовой тренинг

- Составление плана питания

- Дистанционное ведение

- Тренировки с собственным весом

- Фитнес тестирование

- Функциональный тренининг

- Миофасциальный релиз

Максим — тренер, который умеет слышать и чувствовать своего подопечного. Его подход — это не просто техничные схемы, а внимательность к деталям и искренняя вовлеченность в твой прогресс.
Его сила — в умении не просто показать упражнение, а объяснить, зачем оно нужно именно тебе, и адаптировать сложную спортивную науку под твои цели и возможности. С ним тренировка — это всегда про осознанность, преодоление и настоящую работу на результат.

Сертификаты:

Попова Анна — энергичный и внимательный тренер, обладающий природной эмпатией и терпением, что особенно важно в работе с детьми и взрослыми. Она умеет создать дружелюбную и мотивирующую атмосферу, помогая клиентам раскрывать свой потенциал и достигать поставленных целей. Анна отличается дисциплинированностью и профессионализмом, внимательно следит за техникой выполнения упражнений и индивидуально подбирает программы, учитывая особенности каждого.
Её широкий опыт в разных направлениях — от классической и степ-аэробики до реабилитационных тренировок и миофасциального релиза — позволяет эффективно работать как с начинающими, так и с продвинутыми спортсменами. Участие в фитнес-конвенциях с 2018 года помогает Анне постоянно совершенствоваться и внедрять новейшие методики в свою практику.

Образование:

- Высшее, Московская академия предпринимательства при Правительстве Москвы, факультет «Информационные технологии»

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates /Stretching / Миофасциальный релиз /  Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Сертифицированные программы Les Mills

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента  и на набор мышечной массы

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

- Миофасциальный релиз

- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию
Достижения:

- Неоднократный участник различных фитнес-конвенций и внутриклубных мероприятий

Тренерский стаж: с 2018 г.

Екатерина — вдумчивый и чуткий тренер, который уделяет большое внимание индивидуальному подходу к каждому клиенту. Её доброжелательность и терпение создают атмосферу доверия и поддержки, что особенно важно при работе с восстановлением после травм и реабилитацией. Она обладает высокой степенью ответственности и внимательности к деталям, благодаря чему эффективно помогает развивать гибкость и подвижность суставов.
Екатерина сочетает в своих тренировках практики йоги и стретчинга, что способствует гармоничному развитию тела и сознания. Постоянное совершенствование профессиональных навыков, участие в фитнес-конвенциях и любовь к своему делу позволяют ей создавать качественные индивидуальные программы, особенно для клиентов старшего возраста.

Образование:

- Высшее, Южно-Российский государственный университет экономики и сервиса

- Сертифицированный тренер по направлениям: Yoga / Stretching

Специализация:

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Тренировки по направлению Yoga

- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию

- Персональные тренировки, направленные на восстановление,  развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Индивидуальные программы для возраста + 

Достижения:

- Участник многочисленных фитнес-конвенций и внутриклубных мероприятий

Тренерский стаж: с 2020 г.

Кристина — внимательный и чуткий тренер, для которого в приоритете комфорт и результат каждого клиента. Её сильные стороны — терпение, коммуникабельность и умение мотивировать, что помогает находить индивидуальный подход к ученикам с разным уровнем подготовки. Она сочетает педагогическое образование с глубокими знаниями в области функционального тренинга и восстановления, что позволяет ей эффективно работать как с силовыми программами, так и с восстановительными практиками, включая миофасциальный релиз.
Кристина постоянно совершенствует свои навыки, участвуя в фитнес-конвенциях и внедряя современные методики. Её тренировки отличаются четкой структурой и разнообразием, что делает их интересными и результативными. Благодаря профессионализму и искренней увлечённости своей работой, Кристина помогает клиентам не только достигать спортивных целей, но и поддерживать здоровье и внутреннюю гармонию.


Образование:

- Высшее, ЮФУ, педагогический факультет «Педагог по физической культуре»

- Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Круговая тренировка/ Функциональный тренинг / Stretching/ MFR (Миофасциальный релиз)/ Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Танцевальные направления (современные танцы)

- Сертифицированные программы Les Mills

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента  и на набор мышечной массы

- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

- Миофасциальный релиз

- Персональные тренировки, н

Достижения:

- Неоднократный участник различных фитнес-конвенций и внутриклубных мероприятий

Тренерский стаж: с 2018 г.

Анна — терпеливый и внимательный тренер, обладающий тонким чувством эмпатии и глубоким пониманием потребностей каждого клиента. Её личные качества — доброжелательность, отзывчивость и настойчивость — помогают создавать комфортную атмосферу во время занятий и способствуют эффективному восстановлению после травм. Благодаря высокой ответственности и профессионализму, Анна умеет выстраивать индивидуальные программы, особенно для клиентов зрелого возраста и тех, кто нуждается в бережной реабилитации.
Её тренировки сочетают в себе практики йоги, пилатеса и стретчинга, что направлено на развитие гибкости, подвижности суставов и общее оздоровление организма. Постоянное участие в фитнес-конвенциях позволяет ей быть в курсе современных методик и предлагать клиентам только проверенные и безопасные методы работы с телом.


Образование:

- Высшее, РФ РТА

- Сертифицированный тренер по направлениям: Yoga/ Pilates/ Stretching

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Тренировки по направлению Yoga

- Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию

- Персональные тренировки, направленные на восстановление,  развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Индивидуальные программы для возраста +​

Достижения:

- Участник многочисленных фитнес-конвенций и внутриклубных мероприятий

Тренерский стаж: с 2017 г.

Инструктор водных программ, инструктор детского фитнеса персональный тренер.
Образование:
"Ростовское облосное училище олимпийского резерва"
"Южный федеральный университет" - Педагогическое образование
Достижения:  
- Призер международных соревнований.

Специализация:
Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня
Совершенствование техники плавания 
Групповые и индивидуальные тренировки по аквааэробике
Стаж:5 лет

Инструктор водных программ, персональный тренер.
Образование:

  "Южный Федеральный Университет"- Адаптивная физическая культура
Достижения:
- 1 разряд по плаванию
- Многократный победитель и призер Первенств Ростовской области
- Многократный победитель и призер городских соревнований

Специализация:
-Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня
-Индивидуальные и групповые занятия поаквааэробике
-Совершекствование техники плавания

Стаж:
3 года

Бацунова Анна — энергичный и вдохновляющий тренер с большим опытом работы с 2010 года. Её ключевые личные качества — терпение, целеустремлённость и умение находить подход к каждому ученику независимо от уровня подготовки. В работе она сочетает профессионализм с индивидуальным подходом, создавая комфортную и поддерживающую атмосферу на тренировках.
Анна обладает тонким чувством ритма и творческим подходом, что особенно ценится в танцевальных направлениях и постановке хореографии. Благодаря спортивному прошлому и статусу КМС по фитнес-аэробике, она уверенно ведёт как групповые, так и персональные занятия, заботясь о правильной технике и безопасности. Постоянное участие в фитнес-конвенциях помогает ей идти в ногу с трендами и предлагать наиболее эффективные методы тренировок.

Образование:

- Высшее, ВГБОУ ВО «Академия физической культуры», факультет «Спортивная подготовка по виду спорта (фитнес-аэробика)»

Специализация:

- Классическая и степ-аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Танцевальные направления (современные танцы)

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента и на набор мышечной массы

- Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

- Персональные

Достижения:

- КМС по фитнес-аэробике, неоднократный участник различных фитнес-конвенций и внутриклубных мероприятий

Тренерский стаж: с 2010 г.

Попович Кира — целеустремлённый и внимательный тренер, обладающий высокой степенью ответственности и эмпатии. Она легко находит общий язык с людьми разных уровней подготовки, что позволяет создавать доверительную атмосферу на тренировках. Её настойчивость и искренний интерес к результатам клиентов помогают поддерживать мотивацию и достигать поставленных целей. Благодаря глубоким знаниям в области персонального тренинга и нутрициологии, Кира разрабатывает сбалансированные программы с учётом индивидуальных особенностей и потребностей каждого. Особое внимание она уделяет технике выполнения упражнений и заботится о здоровье опорно-двигательного аппарата, что обеспечивает безопасность и эффективность тренировок.

Образование:

Достижения:

- Призер областный соревнований по бодибилдингу в категории "Фит модель"

Тренерский стаж: с 2019 г.

Вячеслав обладает редкой способностью с первого занятия уловить не только физические, но и психологические особенности человека. Это не просто наставник, а вдумчивый стратег, который строит результат на доверии и понимании.
Вячеслав умеет разглядеть скрытый потенциал там, где другие видят лишь ограничения, и планомерно, шаг за шагом, ведет к результату. Работать с ним — значит обрести не только форму, но и уверенность.


Образование:

Специализация:

-Набор мышечной массы

-Коррекция фигуры

-Работа с подростками

Инструктор водных программ
Образование: "Южный федеральный университет" - физическая культура и спорт, "Ростовский колледж культуры" - преподаватель творческого коллектива
Специализация:
- Обучение плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки
- Совершенствование техники плавания
- Подготовка к соревнованиям
- Групповые и персональные тренировки по аква-аэробики
Достижения: 1 врослый разряд по плаванию
Стаж: 3 года