Попович Кира

Попович Кира

Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:

Образование:

- Высшее - Иркутский Национальный Исследовательский техничсекий уничерситет
- Дипломированный специалист по персональному тренингу и проведению групповых тренировок по направлениям силовой и функциональный тренинг, стретчинг, TRX-петли

Специализация:
- Силовые, интервальные и функциональные тренировки
- Тренировки по направлению "Разумное тело"
- Персональные тренировки направленные на снидение жирового компонента/ набор мышечной массы
- Постановка техники силовых упражнений и подбор индивидуального платна питания
- Работа с проблемами опорно-двигательного аппарата

Стаж работы: с 2019 г.

Специализация:

  • персональные тренировки
  • силовые тренировки
  • функциональные тренировки

Достижения:

Достижения:

- Призер областный соревнований по бодибилдингу в категории "Фит модель"


Тренерский стаж: с 2019 г.

Попович Кира

Попович Кира — целеустремлённый и внимательный тренер, обладающий высокой степенью ответственности и эмпатии. Она легко находит общий язык с людьми разных уровней подготовки, что позволяет создавать доверительную атмосферу на тренировках. Её настойчивость и искренний интерес к результатам клиентов помогают поддерживать мотивацию и достигать поставленных целей. Благодаря глубоким знаниям в области персонального тренинга и нутрициологии, Кира разрабатывает сбалансированные программы с учётом индивидуальных особенностей и потребностей каждого. Особое внимание она уделяет технике выполнения упражнений и заботится о здоровье опорно-двигательного аппарата, что обеспечивает безопасность и эффективность тренировок.

Запишитесь на тренировку

Alex Fitness «Левенцовка» — современный фитнес-клуб с бассейном в Ростове-на-Дону, расположенный по адресу улица Доватора, 269. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современными тренажёрами и оборудованием, кардиозона, зона аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию, аквааэробики, занятий для детей и свободного плавания. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, смешанные, аэробные, танцевальные занятия и кардио. Дополнительные услуги: групповые и индивидуальные тренировки, личный тренер, авторские мастер-классы, массаж, солярий, финская сауна, хаммам, спортивное питание.

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию