Тренировки на гибкость для детей в Ростове-на-Дону

Приглашаем детей на тренировки по развитию гибкости, где физическое совершенствование сочетается с эстетическим воспитанием. Наши занятия помогут детям развить природную пластику, но и заложить фундамент для здоровья опорно-двигательного аппарата.

Профессиональный тренерский состав

Детские тренеры Alex Fitness обладают огромным опытом работы с детьми. Прекрасно чувствую и понимают их психологию. Каждый наш тренер получает удовольствие от работы и хочет, чтобы юные спортсмены, также, всегда испытывали позитивные эмоции от тренировок. Спорт — это искусство, а в искусстве без души невозможно добиться результатов!

Тренер станет для вашего ребенка старшим товарищем — умным, тактичным, справедливым.

Он чувствует настроение ребенка, разумно реагирует на шалости и контролирует ситуацию.

Отвечает за физическую подготовку юных спортсменов и их нравственное воспитание.

Дети стремятся быть лучшими, а задача тренера — максимально раскрыть их способности.

Особенности детских тренировок по развитию гибкости в клубах Alex Fitness

РАЗВИТИЕ

Наши тренировочные методы сводят к минимуму опасность травм. Специальные упражнения помогут развить у ребёнка моторику, значительно повысить ловкость, выносливость и укрепить мышцы тела.

ВОСПИТАНИЕ

Ребенок сможет воспитать дисциплину, развить стойкость, спортивное упорство и самостоятельность. Приобрести навыки лидера, завести новых друзей и подготовить себя к самостоятельной жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ребёнок будет находиться в окружении здоровых, сильных людей — спортсменов и профессиональных тренеров. Дети формируют правильный взгляд на жизнь и полезные привычки, которые помогут в будущем.

Ответы на вопросы по развитию гибкости

К тренировкам по художественной гимнастике, можно приступать детям, достигшим 7 лет.
Занятия проходят 2 раза в неделю и длятся 55 мин. В тренировку входят следующие упражнения: разминка, обучение гимнастических элементов. ОФП, растяжка.
Занятия помогут ребёнку развить, пластичность, музыкальность, подвижность суставов, координацию и чувство прекрасного. Научат работать в команде и дисциплине.
Программа тренировок подходит как девочкам, так и мальчикам.
Для тренировок ребёнку потребуется следующая экипировка: удобная одежда, которая не будет стеснять движения и носки.
Чтобы избежать травм, необходимо соблюдать правила установленные на занятии. Также важно не пренебрегать разминкой и внимательно слушать тренера.

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию