Мельникова Алена
Персональный тренер
Образование:
- Высшее: РГУПС
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая Хатха-йога / Виньяса
Специализация:
- Тренировки по направлению «Разумное тело»
- Групповые и персональные тренировки по направлению Yoga
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
- Индивидуальные программы для возраста +
Специализация:
- восстановительные программы тренировок
Достижения:
Достижения:
- Участник многочисленных фитнес конвенций
Тренерский стаж: с 2024 года (личная практика с 2019 года)
Категория по персональным тренировкам – 3
Тренер специализируется на различных направлениях йоги, включая групповые и индивидуальные занятия, а также разработку программ, направленных на восстановление и развитие гибкости и подвижности суставов и связок. Алена также создает специальные индивидуальные программы для людей старшего возраста, понимая, насколько важна физическая активность в любом возрасте.
Алена — человек с огромной эмпатией и чуткостью, который действительно заботится о каждом своем клиенте. Ее способность создавать атмосферу доверия и поддержки делает занятия не просто физической активностью, а настоящим путешествием в мир внутренней гармонии и спокойствия. Она умеет слушать и понимать, что позволяет ей находить индивидуальный подход к каждому ученику, будь то новичок на пути к йоге или опытный практик.
Алена — это не просто специалист в области йоги. Это настоящий проводник в мир гармонии, который помогает людям находить баланс между физическим и духовным, открывая для них новые горизонты. Ее работа — это призвание, и она делает все возможное, чтобы каждый ее ученик достигал своих целей и ощущал радость и спокойствие от практики.
Запишитесь на тренировку
