Савин Илья

Результат в фитнесе — это не случайность, а сочетание точной биомеханики, грамотного питания и спортивной дисциплины. В прошлом — профессиональный спортсмен и капитан побед: член юношеской сборной города по волейболу, многократный призёр и победитель городских и региональных чемпионатов, неоднократно признававшийся «Лучшим игроком матча».
Благодаря фундаментальному медицинскому и профильному фитнес-образованию, подход к тренировкам строится на безопасных, научно обоснованных методиках, адаптированных под индивидуальные особенности организма.
Специализация и ключевые направления
Трансформация тела: эффективное жиросжигание, безопасный и качественный набор мышечной массы, пропорциональная коррекция фигуры.
Силовой и функциональный тренинг: классический бодибилдинг, работа с собственным весом (калистеника), развитие выносливости и силы.
Здоровье и осанка: фитнес-тестирование, выявление дисбалансов, коррекция осанки и укрепление мышечного корсета.
Питание и сопровождение: разработка персонализированных планов питания (нутрициология), составление индивидуальных программ и дистанционное ведение до результата.
Образование и профессиональная подготовка
Национальный Университет Фитнеса:
Фитнес-тренер тренажёрного зала
Нутрициология
Медицинский лицей: квалификация «Младший медицинский работник» (МС)
Донецкий Национальный Технический Университет
Сертификаты и повышение квалификации
Анатомия и биомеханика: «Система индивидуальной акцентной нагрузки» — точечная проработка целевых мышц без риска травм.
Нутрициология и физиология: «Минимальный процент жира» (HLSA) — безопасные методики сушки и рекомпозиции тела.
Спортивная этика: Сертификат РУСАДА («Антидопинг для спортсменов и персонала»).